Prato allo Stelvio, giorno 11: piscina, tecnica e possesso palla

Giorno numero 11, quello che sta per terminare, in casa Parma dal ritiro di Prato allo Stelvio. Doppia seduta odierna: l'allenamento mattutino si è svolto in piscina, mentre nella seduta pomeridiana, dopo l’attivazione muscolare, si è passati a un lavoro di tecnica applicata, esercizi di possesso palla e un lavoro aerobico. Al gruppo si è aggregato Luca Rigoni, ufficializzato in prima serata.